mit Melanie Steinkamp –Energetischer Life & Business Hypnose-Coach

Energie in Balance -
Deine 10-Minuten-Power für den Alltag!

Innerer Ausgleich, immer griffbereit - Deine Meditationsbibliothek für mehr Energie und Gelassenheit

  • Schnelle Energie mit 10-minütigen Meditationen für spontane Entspannung, sogar auf dem Klo oder beim Warten auf den Bus
  • Stärke deine Stress-Resilienz und verhindere dabei Stress-Essen, schlechte Laune und Mutlosigkeit – aktiviere stattdessen gute Laune und stärke dein Selbstbewusstsein
  • Flexibel und einfach auf dem Handy, ohne die Augen zu schließen – immer und überall.
Ja, WILL ICH HABEN

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Deine Audios im Überblick

Audio Anleitung zum Chakra Orakel

Mit dem Chakra Orakel kannst du ganz intuitiv bestimmen, welche Meditation für dich jetzt gerade die richtige ist. Das dauert 5 Sekunden 😉 Natürlich kannst du auch immer deine Lieblingsmeditation wählen

Chakra Orakel als PDF

Wurzel Chakra Meditation

Empfinde tiefes Vertrauen, sammle Kraft und Gewissheit, dass dich nichts umwirft.
Dauer ca. 10 Minuten

Sakral Chakra Meditation

Aktiviere dein Lebensfeuer für den sofortigen Powerschub. Spüre, wie prickelnde Lebensfreude wie strahlende Champagnerbläschen jede deiner Zellen mit einem Lächeln erfüllt. Dauer: Ca. 10 Minuten

Solar Plexus Chakra Meditation

Aktiviere dein sonniges Gemüt und dein Selbstbewusstsein. Steh zu dir und setze Grenzen.
Dauer: Ca. 10 Minuten

Herz-Chakra-Meditation

Egal, wie viel Stress - die Liebe bleibt. Diese Meditation lässt dich das Gefühl der Selbstliebe wieder spüren - und damit automatisch auch das Empfangen und Geben von Liebe zu anderen.
Dauer ca. 10 Minuten

Kehl-Chakra-Meditation

Trau dich, auszusprechen, was du denkst und "Nein" zu sagen, wenn du etwas nicht möchtest, oder es dir zu viel wird.
Dauer: ca. 10 Minuten

Stirn-Chakra Meditation

Lass Neues rein - neue Lösungen, neue Gedanken, neue positive Handlungsweisen. Genau dabei unterstützt dich die Meditation.
Dauer: Ca. 10 Minuten

Kronen-Chakra-Meditation

Sichere dir die Unterstützung einer höheren Macht.
Dauer: Ca. 10 Minuten

Full-Chakra-Balance

Der komplette Ausgleich für all deine Chakren. Ideal zum energetischen Start in den Tag oder zum zur Ruhe kommen vor dem Schlafen gehen.
Dauer: Ca. 10 Minuten

Für wen ist
der Kurs gedacht?

  • Für Menschen jeden Alters
  • Wenn du für jede Situation gewappnet sein möchtest
  • Wenn du mit Energie durch das Leben gehen möchtest

Deine Entspannung to go!

Egal, ob du auf dem Klo sitzt, in der Bahn oder im Bus unterwegs bist – diese 10 Minuten gehören jetzt dir. 

Stell dir vor, du könntest in stressigen Situationen einfach kurz durchatmen und entspannen, ohne dass es viel Zeit kostet. Genau das bietet dir die Meditationsbibliothek: Ein Mini-Urlaub für die Hosentasche. Einfach die Kopfhörer rein, Augen offen lassen, und schon tankst du in Windeseile frische Energie, ohne dass der Alltag dich aus der Bahn wirft. Stress? Nicht mit deiner Entspannung to go!

Wieder mehr Energie mit nur 10 Minuten am Tag

Mitten im Chaos des Tages, ständig gefragt und unter Druck – das kennst du, oder? Zwischen Anfragen und schlechten Nachrichten wird der Fels in der Brandung zum trudelnden Kieselstein im Sturm. Nachmittags wird Schokolade zum Energielieferanten, und abends, vor der Tagesschau, schlägst du auf der Couch ein.

Nächte sind erfüllt von unzähligen To-Dos, der unaufgeräumte Haushalt und wenig Schlaf. Aber Schluss damit! Genieße entspannte Abende, Zeit mit deinem Schatz und starte morgens erholt und voller Vorfreude in den Tag. Schluss mit dem Chaos – bring deine Balance zurück!

Erfahrungen mit Melanie

Liebe Melanie, ich möchte dir von Herzen für dein Coaching heute morgen danken. Ich kann es immer noch nicht fassen, wie du das angestellt hast, aber das ist ja auch egal. Ich wusste, du kannst mir helfen & das hast du, aber so was von! Meine Gedanken überschlugen sich noch, als ich zu dir fuhr. Hin und Her ging es in meinem Kopf. Hoch emotional wurde esdann, aber davon bin ich auch ausgegangen.. Aber nicht von diesem befreienenden und erleihterten Gefühl danach voller Zuversicht, mit dem ich gegangen bin. Einfach ungalublich! Von meinen Sorgen ist nichts mehr übrigund das in so kurzer Zeit. Ich fühle mich wie en neuer Mensch und bin dir einfach so dankbar. Liebste Grüße und fühl dich gedrückt.
Anke
Liebe Melanie, OMG , ich bin immer noch überwältigt. Ich fühl mich gut, später kam eine Bekannte, sie erzählte mir was, aber das tangierte mich gar nicht. Ich hab mir einen schönen Radio Sender in der Küche laufen lassen. Ich war sogar auf dem Spielplatz entspannt mit den Kindern. Für mich immer noch unerklärlich, wie tief ich an so was unerklärliches gekommen bin. Danke, danke, danke, ich danke meinem Schicksal, dich entdeckt zu haben. Für mich bist du wie ein Engel, der mir hilft, meine Unruhen zu verstehen, um Frieden mit mir zu selbst zu schließen, was mich wiederum 200% zu meiner Selbstverwirklichung führt. Liebe Melanie, danke aus tiefstem Herzen.
Sahra
Melli, ich fasse es nicht. Unsere letzte Sitzung und die Meditation, die du mir geschickt hast, sind der KNaller Ich denke zwar immer noch manchmal: "was sollen die Leute denken", aber direkt danach breitet sich ein großes Scheißegal in meinem Körper aus. Also: was soll ich sagen - das kurze Kleid ist gekauft und ich werde es tragen.Einfach nur danke, danke, danke Ich freu mich auf unseren nächsten Termin.
Anke
"In Situationen, in denen ich zögerlich bin und die "richtige" Richtung überlege, taucht die Erinnerung an eine -jetzt glückliche- Person wieder auf und erinnert mich daran, was wichtig für mich ist. Deshalb war die Session für mich sehr effektiv und nachhaltig.“
Sahra
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Die Meditationsbibliothek bringt dir:

  • In nur 10 Minuten zu mehr Ruhe und Gelassenheit, ideal für stressige Momente im Alltag
  • Mit 8 verschiedenen Meditationen, von Vertrauen bis Stressabbau, für jede Stimmungslage etwas dabei
  • Schluss mit dem Schokolade-für-den-Stress-Zirkus! Die Meditationsbibliothek ist dein neues Tool für entspanntere Momente
  • Abends entspannt einschlafen, ohne sich von To-Dos und Sorgen überrollt zu fühlen
  • Jederzeit von unterwegs anhören - auch offline
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Wer ist Melanie Steinkamp?
Erfahre hier mehr über diese Expertin

Disclaimer: Die bei Pangera platzierten Produkte sollten nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden deinen behandelnden Therapeuten.

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Melanie Steinkamp

Energetischer Life & Business Hypnose-Coach

  • 14 Jahre Coaching Erfahrung
  • über 900 zufriedene Klientinnen
  • Eigene Coaching Methode "intuway"
  • Spiritualität mit Humor und ganz bodenständig
  • Vorbild für unperfekt perfektes Leben mit viel Spaß und Selbstbewusstsein unabhängig von Normen wie Alter und Gewicht
  • Profi für Meditationen und Hypnosen kombiniert mit innerer Kind- und Ahnenarbeit

Über Melanie

Melanie ist eine Powerfrau mit über 14 Jahren Coaching & und über 50 Jahren Lebenserfahrung. Ihre Vision ist, dass sich jede Frau von Scham, Schuldgefühlen und Selbstzweifeln befreit und sich ein glückliches Traumleben kreiert. Melanie kombiniert klassische Coaching Methoden mit Energiearbeit, Hypnose und Human Design und hat daraus ihre eigene Coaching-Methode “intuway” entwickelt. In ihrer Freizeit findest du sie in der Natur, beim Radfahren, Fotografieren oder Geocaching.

Erfahrungen mit Melanie

Anke Kundin
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Liebe Melanie, ich möchte dir von Herzen für dein Coaching heute morgen danken. Ich kann es immer noch nicht fassen, wie du das angestellt hast, aber das ist ja auch egal. Ich wusste, du kannst mir helfen & das hast du, aber so was von! Meine Gedanken überschlugen sich noch, als ich zu dir fuhr. Hin und Her ging es in meinem Kopf. Hoch emotional wurde esdann, aber davon bin ich auch ausgegangen.. Aber nicht von diesem befreienenden und erleihterten Gefühl danach voller Zuversicht, mit dem ich gegangen bin. Einfach ungalublich! Von meinen Sorgen ist nichts mehr übrigund das in so kurzer Zeit. Ich fühle mich wie en neuer Mensch und bin dir einfach so dankbar. Liebste Grüße und fühl dich gedrückt.
Sahra Kundin
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Liebe Melanie, OMG , ich bin immer noch überwältigt. Ich fühl mich gut, später kam eine Bekannte, sie erzählte mir was, aber das tangierte mich gar nicht. Ich hab mir einen schönen Radio Sender in der Küche laufen lassen. Ich war sogar auf dem Spielplatz entspannt mit den Kindern. Für mich immer noch unerklärlich, wie tief ich an so was unerklärliches gekommen bin. Danke, danke, danke, ich danke meinem Schicksal, dich entdeckt zu haben. Für mich bist du wie ein Engel, der mir hilft, meine Unruhen zu verstehen, um Frieden mit mir zu selbst zu schließen, was mich wiederum 200% zu meiner Selbstverwirklichung führt. Liebe Melanie, danke aus tiefstem Herzen.
Sahra Kundin
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Liebe Melanie, OMG , ich bin immer noch überwältigt. Ich fühl mich gut, später kam eine Bekannte, sie erzählte mir was, aber das tangierte mich gar nicht. Ich hab mir einen schönen Radio Sender in der Küche laufen lassen. Ich war sogar auf dem Spielplatz entspannt mit den Kindern. Für mich immer noch unerklärlich, wie tief ich an so was unerklärliches gekommen bin. Danke, danke, danke, ich danke meinem Schicksal, dich entdeckt zu haben. Für mich bist du wie ein Engel, der mir hilft, meine Unruhen zu verstehen, um Frieden mit mir zu selbst zu schließen, was mich wiederum 200% zu meiner Selbstverwirklichung führt. Liebe Melanie, danke aus tiefstem Herzen.
Anke Kundin
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Melli, ich fasse es nicht. Unsere letzte Sitzung und die Meditation, die du mir geschickt hast, sind der KNaller Ich denke zwar immer noch manchmal: "was sollen die Leute denken", aber direkt danach breitet sich ein großes Scheißegal in meinem Körper aus.Also: was soll ich sagen - das kurze Kleid ist gekauft und ich werde es tragen.Einfach nur danke, danke, danke. Ich freu mich auf unseren nächsten Termin. Ganz liebe Grüße
Sahra Kundin
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Liebe Melanie, wirklich, ich kann es nicht in Worte fassen, seitdem ich mit dir in Kontakt bin, habe ich mich auf ein glücklicheres Level gehoben. Ich weiß nicht, was du geamcht hast, es ist wie als ob deine Aura mir allein Glück gebracht hat. Danke dafür
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